完颜晶晶 153万字 801327人读过 连载
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越是进食过快的人,摄入的食物纤维就越少。
实验证明,慢慢咀嚼的女性其体重呈现出下降趋势,少量的食物便能有饱食感。
美国哈佛大学医学院精神病学专家大卫·密斯考伦博士表示,芦笋富含叶酸,对神经递质多巴胺5-羟色胺和去甲肾上腺素的合成至关重要,这两种物质对情绪调节十分关键。
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最新章节:华玉丹(2024-07-04)
更新时间:2024-07-04
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