第五戊寅 854万字 120221人读过 连载
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学校篇 对于学校没有午睡条件的孩子来说,以下四种方法,也能让下午精神饱满: 方法一:发呆5分钟 发呆是最简单的减压方式。
研究者发现,心无杂念、脑子里什么也不想的时候,大脑中的α脑电波得到加强。
“特别是夏天,如果中午不休息,下午第一节课,课堂上就容易倒一片。
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最新章节:让梦想多于回忆(2024-06-28)
更新时间:2024-06-28
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