上官爱涛 544万字 181582人读过 连载
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学校篇 对于学校没有午睡条件的孩子来说,以下四种方法,也能让下午精神饱满: 方法一:发呆5分钟 发呆是最简单的减压方式。
平均算下来,小学的午睡时长比初中多10分钟;小学低段孩子的午睡时间也会比高段孩子多一些。
中午去操场上活动活动、或者闭目养神都能放松。
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最新章节:它从海中来(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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