褚凝琴 741万字 82175人读过 连载
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可是,进食过快的人在大脑收到信号之前,已摄入了超过必要数量的食物。
每日以3次正餐为主,进食规律,定时定量,酌情加餐。
瑞典一项研究发现,常吃菠菜有益于提高线粒体(细胞内的能量工厂)的效率,让人精力更充沛。
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最新章节:真正的大阴魂(2024-07-04)
更新时间:2024-07-04
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