全涒滩 964万字 651349人读过 连载
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有学生认为,睡眠时间因人而异,对于中午不需要午睡的人而言,强制睡觉反而容易引起反效果,而且趴着睡很难入眠。
α脑电波可以抑制信息超载,让注意力和意念更加集中,从而改善情绪,减轻压力,缓解焦虑不安,还能加强记忆力,缓解疼痛,并提高免疫力。
据了解,在高新实验学校,“午睡”这项传统已坚持了7年。
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最新章节:第二个遗传绝招(2024-07-03)
更新时间:2024-07-03
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